Montags von 19 - 20 Uhr in der Turnhalle des Gymnasiums in Gerolstein
"Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, für mehr Fitness, Beweglichkeit und sanften Muskelaufbau".

Dienstags von 19 - 20 Uhr in der Turnhalle des Gymnasiums in Gerolstein
"Intensivworkout für mehr Kondition, Fettverbrennung und Bodyforming (Bauch, Beine, Po)".