Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, für mehr Fitness, Beweglichkeit und sanften Muskelaufbau
Dienstags von 19.00 - 20.00 Uhr, Sporthalle Gymnasium Gerolstein
Übungsleiterin: Elke Röder, Tel 06591/984853, E-Mail: christoffer-elke-roeder(at)t-online.de
Intensivworkout für mehr Kondition, Fettverbrennung und Bodyforming (Bauch, Beine, Po)
Mittwochs von 17.30 - 18.30 Uhr, Gymnastikhalle Gymnasium Gerolstein
Übungsleiterin: Elke Röder, Tel 06591/984853, E-Mail: christoffer-elke-roeder(at)t-online.de
